|
Almoço de hoje: - frango assado 🍗 - arroz integral 🍚 - salada de pepino 🥒 - tomate 🍅 - pepino em conserva 🥒
Diet Calendar Entry for 24 November 2019:
|
1046 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 113.26g | Carb: 71.64g.
Breakfast: Queijo Branco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Centrum Polivitamínico, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Pêssego. Lunch: Carrefour Pepino em Conserva , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Blue Ville Arroz Integral, Tomates, Pepino (com Casca). Dinner: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, CCGL Leite em Pó Desnatado, Mãe Terra Cacau em Pó, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Other: Piá Iogurte X-Protein Açaí e Guaraná, Laranjas. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kessin_copetti's weight history
|