flixflax13's Journal, 21 November 2019


Diet Calendar Entry for 21 November 2019:
1058 kcal Fat: 47.56g | Prot: 72.20g | Carb: 82.51g.   Lunch: Kattus Schwarze Oliven Trocken Eingelegt, Biolabor Bierhefe Tabletten, Storck Werthers Original, Kühne Joghurt Dressing, Maximum Natur Hähnchen Brustfilet Gebraten, Kirschtomaten, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Lidl Hass Avocado, Radieschen, Eisbergsalat, Freshona Kidneybohnen. Dinner: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Grüne Oliven, Knoblauch, Kirschtomaten, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Gouda, Gekochtes Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milbona Quark 20%. more...


Comments 
Vielen Dank für die Inspiration mit der Pfannenpizza. Meine ist zwar nicht am Stück geblieben beim Wenden, das tat dem Geschmack aber keinen Abbruch. 
21 Nov 19 by member: flixflax13

     
 

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