mikulasvet78's Journal, 21 November 2019

Доброе утро ФС !!! Мой завтрак: омлетик с огурчиком. Овсяноблин с урбечем из миндаля( наконец то я это попробовала) всем хорошего дня🥰

Diet Calendar Entries for 21 November 2019:
1399 kcal Fat: 66.56g | Prot: 76.56g | Carb: 128.52g.   Breakfast: Омлет с Овощами, Овсяноблин с Сыром, Урбеч Паста из Миндаля, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хлеб с Отрубями, Индейка Тушеная, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Дар Гор Сыр Овечий. Dinner: Хлеб Черный, Топинамбур, Помидоры, Овсяноблин. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный, Грецкие Орехи, Мандарины, Урбеч Паста из Миндаля, Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Яблоко Желтое. more...
1223 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



mikulasvet78's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.