Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2013
|
147.5 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2013:
|
1234 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 72.20g | Carb: 154.90g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Курага, Овсянная Каша на Молоке. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Майонез, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Печенье Орешек со Сгущенкой, Печень Говяжья, Гречка Отварная. Snacks/Other: Лимонад, Капучино, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
°Niradjana♡'s weight history
|