Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
104.9 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 November 2019:
|
1128 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 38.23g | Carb: 149.92g.
Breakfast: Махеевъ Повидло Сливовое, Дикси Грецкий Орех, Fazer Alku Proteiini Puuro, Ашан Хурма, Солнце Востока Бразильский Орех. Lunch: Фишка Сухарики со Вкусом Сыра, Love Is Жевательная Резинка , Пятерочка Яблоко Сезонное , Токио Сити Пюре, Токио Сити Пюре, Хуторок Сосиски, 4 Сезона Щи Кислые, Магнит Мандарины. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Синявинское Яйцо Куриное, Barilla Макароны Отварные, Heinz Кетчуп Balsamic, Ламбер Сыр Сливочный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Медовый. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
byaka2's weight history
|