Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
126.3 lb
Lost so far: 72.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 November 2019:
|
1037 kcal
|
Fat: 26.78g | Prot: 59.48g | Carb: 139.67g.
Breakfast: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Bonfesto Рикотта Лайт, Lorado Ананас Кусочки в Легком Сиропе , Куриная Грудка Отварная. Lunch: Фруктовая Энергия Фрутилад Абрикосовый, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Морковь. Snacks/Other: Красное Яблоко, Сахар, Курица Вареная, Фруто Няня Пюре Яблоко Персик . more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Diana Aks's weight history
|