Elenastepa32's Journal, 15 November 2019

Ленивая овсянка

Diet Calendar Entries for 15 November 2019:
1537 kcal Fat: 60.43g | Prot: 101.59g | Carb: 147.75g.   Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Белый Город Молоко 2,5%, Биомакс Био-Йогурт. Lunch: Кокосовое Масло, Морковь, Помидоры, Лук, Рис Вареный, Петелинка Куриная Голень Вареная, Кофе, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Яйцо-Пашот, Лента Авокадо. Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Укропом, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
1996 kcal Activities & Exercise: Resting - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Elenastepa32's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.