Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
124.8 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 November 2019:
|
1592 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 46.43g | Carb: 216.40g.
Breakfast: Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой. Lunch: Магнит Сыр Костромской 45%, Hame Паштет из Гусиной Печени, Лента Хлебец Докторский. Dinner: Чай, Колбаса Докторская, Лента Хлебец Докторский, Махеевъ Джем Абрикосовый. Snacks/Other: Milka Milka Bubbles Кокос, Шишкин Лес Вода Питьевая, Даниссимо Творожный с Киви, Монетный Двор Kidday. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Elena_51's weight history
|