10kgoff's Journal, 12 November 2019

Jantar: macarrao de abobrinha e cenoura, 1 cs requeijao light, peito dw peru e tomate cereja. Deliciosooo

Diet Calendar Entry for 12 November 2019:
889 kcal Fat: 40.29g | Prot: 57.33g | Carb: 76.04g.   Breakfast: Vigor Margarina com Manteiga, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Café com Açúcar. Lunch: Qualitá Palmito Açaí , Subway Tomate, Rúcula, Purê de Cenoura, Catupiry Requeijão Light, Brócolis, Ovo Mexido. Dinner: Perdigão Peito de Peru Defumado, Tomates Cereja, Catupiry Requeijão Light, Cenouras, Abobrinha. Snacks/Other: Adria Biscoito Cream Cracker, Café com Açúcar, Cafezinho, Perdigão Peito de Peru Defumado. more...

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😍😋👏👏👏 
12 Nov 19 by member: SANI.OLIVEI

     
 

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