|
ОТЧЕТ ДНЯ Ууууф,ну и денёк.вес по -прежнему 49 кг.Сегодня было много дел и мало времени на отдых.И ещё меньше времени на перекус.поэтому 149 ккал съедено.Если быть точнее,это два больших капучино.А теперь спать.Поем завтра
|
 Comments
Скажите пожалуйста, так мало едите, т.к. уже привыкли и больше не хочется или все ещё боритесь с чувством голода?
13 Nov 19 by member: Kate Gavrilova
|
А вот похудеете до 45 кг и также будете питаться на 900 ккал, планируете поднимать? Я как то боюсь меньше 1200 кушать, в среднем от 1250-1350,хочу кг 47-50 и то срываюсь, в идеале на 1600 кушала бы, как вы держитесь?
29 Nov 19 by member: karinochka120894
|
Есть хочется и правда меньше.потому что желудок уменьшился.Но с чувством голода борюсь периодически
29 Nov 19 by member: Miami1986
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Miami1986's weight history
|