Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
108.0 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 November 2019:
|
1496 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 70.70g | Carb: 230.61g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Сахалин Рыба Икра Кеты, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Сахар. Lunch: Интелл Финики, ВкусВилл Халва Арахисово-Кокосовая на Фруктозе. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Грейпфрут, Киви, Дыня. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekaterina_levina's weight history
|