|
Доброе утро! То что не прибавила-тоже результат 😁
|
173.9 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 November 2019:
|
1139 kcal
|
Fat: 98.10g | Prot: 47.26g | Carb: 15.45g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Голландский, Азбука Вкуса Баклажаны Запеченные с Томатами. Dinner: Слобода Майонез, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Сосиски Молочные, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Rosso Миндаль, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elenamirs's weight history
|