dornfelder09's Journal, 08 November 2019

🥇 teilen sich diese Woche Tahehei & Summen, 🥈 geht an mich und 🥉 geht an Mel.81... Madam Glow hat leider nix abgegeben habe aber das Gewicht der letzten Woche mit einberechnet... den letzten Platz besetzt diese Woche Plan 2013... ganz hinten in der Tabelle könnt ihr sehen was jeder von euch schon seit dem Start an Gewicht verloren hat... Hut ab Summen & Riznarf 💪👍 so und nun auf in die nächste Woche... nächsten Freitag werde ich den Post um 10:00 schließen egal wer abgegeben hat und wer nicht 🤷‍♀️ 1️⃣0️⃣ UHR ABGABESCHLUSS (18.11.)  

Wow prima!!! 🎉🤹‍♀️ 

Wow 😮 so viel abgenommen 😍Glückwunsch! Wer gibt die Wochen Aufgabe?  

Uuuuiiiiii.... Danke Dorni 😅 

Ich würde sagen bei euch muss die Aufgabe vergeben werden oder  

Okay Raina gibt eine Aufgabe 😊 

Herzlichen Glückwunsch an alle🍀👏 

Freitag 8 Punkte  

Wochenaufgabe: je 30 sec. Plank 1P.  

Summen und Riznarf, das sind tolle Abnahmen!!  

Die beiden sind echt der Hammer 👍 

liebe Dorni, vielen Dank für Deine tolle Auswertung. Vor allem der Punkt " Abnahme seit Start", hat mich selbst sehr überrascht und gefreut. Mir war das gar nicht so bewusst, dass ich in 4? Wochen 5,7 KG abgenommen habe. Wow. Da gönn ich mir doch gleich mal eine Massage extra als Belohnung 😉 Es ist auch ein tolles Gefühl, die Gruppe damit so zu stärken!. 

Guten Morgen ihr Lieben, vielen Dank liebe Dorni für die Auswertung und herzlichen Glückwunsch den Gewinnern 💕 🎇 diese Woche waren wir zusammen der Hit aber irgendwas läuft bei mir nicht richtig seit Start 1kg Zunahme 😟  

Heute 3 Punkte... Fauler Tag...🙈 

OmG letzter, naja sowohl Schwimmen als auch Tennis mussten ausfallen. Ich hoffe diese Woche schaff ich ein paar Punkte mehr. Bin schon am "planken", leider festgestellt das ich das lange nicht geübt habe. 

Ich melde mich ab. Die challenge stresst mich noch extra. Es klappt nichts und frustriert mich noch mehr. Ich muss kürzer treten. Danke für Euer Verständnis  

Oh schade... aber völlig ok... danke das du Bescheid gibst... wünsche dir alles gute und das du schnell wieder stressfrei bist 😉 

Sonntag wieder nur 3 Punkte 🙈 Aber inmerhin war ein Sportpunkt dabei💪 

Montag 5 Punkte 

Dienstag 8 Punkte