kessin_copetti's Journal, 07 November 2019

Almoço de hoje, depois do jejum de 16 horas♥️

Diet Calendar Entries for 07 November 2019:
631 kcal Fat: 21.42g | Prot: 56.47g | Carb: 54.30g.   Lunch: Carrefour Pepino em Conserva , Pepino (com Casca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Blue Ville Arroz Integral . Dinner: CCGL Leite em Pó Desnatado, Ovo Cozido, Banana Prata. more...
153 kcal Activities & Exercise: Hiking - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...



     
 

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