|
я слишком себя ненавижу за это
|
95.9 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 November 2019:
|
394 kcal
|
Fat: 15.99g | Prot: 13.03g | Carb: 52.12g.
Breakfast: Каждый День Клубника Замороженная, Простоквашино Сметана 10%, Блины 3.2%. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, La Pina Арахисовая Паста. Dinner: Капуста Белокочанная, Яблоко. more...
|
gaining 2.8 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lina-one's weight history
|