Diet Calendar Entry for 06 November 2019:
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1026 kcal
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Fat: 57.51g | Prot: 53.19g | Carb: 76.48g.
Lunch: Ovo Frito, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Dinner: Ovomaltine Flocos Crocantes, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Manteiga (com Sal), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Arma Zen Farinha de Berinjela, Sementes de Linhaça, Ovo, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Arma Zen Farinha de Berinjela, Sementes de Linhaça, Ovo. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Que maravilha! Pode passar a receita, por favor. Obrigado
06 Nov 19 by member: SANI.OLIVEI
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1 ovo, 1 colher de farinha de linhaça dourada com, 1 colher de queijo ralado, 1 colher de farinha de berinjela e 1 colher pequena de fermento. Misturo tudo no mixer. No microondas 2:20, na airfryer 10 minutos. Também dá certo com outras opções de farinha low carb.
07 Nov 19 by member: *Kellynha*
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Obrigado! Ficaram lindos mesmos😍
07 Nov 19 by member: SANI.OLIVEI
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