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Kaum geht die Erkältung zurück, kommt auch der Appetit wieder - da sollte ich's nicht übertreiben!
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168.4 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 November 2019:
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1265 kcal
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Fat: 80.13g | Prot: 54.49g | Carb: 81.54g.
Breakfast: Choceur Feinherb Nuss, Kräutertee, Erdnüsse. Lunch: Thermomix Kürbiscremesuppe, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Schellfisch, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Gurke (mit Schale). more...
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gaining 4.6 lb a week
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 Comments
Moin Agnes 😊 wünsche dir auf jeden Fall gute Besserung. Hoffentlich trifft es dich nicht zu sehr.
06 Nov 19 by member: Pinguin1512
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Danke, Tanja! Wirklich ernsthaft scheint die Erkältung nicht zu sein: Das Halsweh ist nach (immerhin) 10 Tagen abgeklungen - jetzt ist nur noch ein lästiger Schnupfen übrig...
06 Nov 19 by member: Agnes M.
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Na dann froher Taschentuchverbrauch, auf dass sich nichts festsetzt 😊
06 Nov 19 by member: Pinguin1512
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