Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
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198.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 November 2019:
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3728 kcal
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Fat: 90.40g | Prot: 210.29g | Carb: 502.44g.
Breakfast: Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Kölln Haferflocken, Rio Mare Tonno al Naturale, Banana, Eurospin Mirtilli Rossi, Kölln Haferflocken, Ki Fiocchi di Riso, Tre Mulini Tortine Mais e Riso, Uovo all'occhio di Bue, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Rio Mare Tonno al Naturale. Dinner: Dialcos Pasta senza Glutine di Riso e Mais, Petto di Pollo, Carne, Buitoni Pizza Margherita, Fior di Natura Burger ai Broccoli. Snacks/Other: Myprotein Maltodextrin, Scotti Gallette di Riso, Myprotein Egg White Powder. more...
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gaining 0.8 lb a week
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