Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
131.8 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2019:
|
1152 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 46.41g | Carb: 134.48g.
Breakfast: Беллакт Сырок Творожный Глазированный "Картошка" с Ароматом Рома и Бисквита с Печеньем, Братья Грилль Рулет Праздничный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареное Яйцо. Lunch: АВК Конфеты Труфалье, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Vici Рыбные Бургеры, Помидоры. Dinner: Братья Грилль Рулет Праздничный, Блины на Молоке. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
t.tsugaeva's weight history
|