|
Легкий ужин 🥣 борщ без мяса и сыр
Diet Calendar Entries for 05 November 2019:
|
872 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 48.22g | Carb: 95.34g.
Breakfast: Oreo Печенье, Кофе Латте. Lunch: Сладкий Красный Перец, Морковь, Приготовленная Морковь, Цукини, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой). Dinner: Борщ, Сыр Маасдам. Snacks/Other: Мандарины, Морковь по-Корейски, Агуша Творог Детский Черника, Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками. more...
|
|
1398 kcal
|
Activities & Exercise:
Шаги - 2 hours and 50 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
als_kam's weight history
|