Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
137.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2019:
|
1111 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 107.53g | Carb: 23.67g.
Lunch: Зеленый Чай, Папа Джонс Куриные Крылышки Барбекю, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Dinner: Кубанский Молочник Сливки 10%, Кофе, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Other: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Кубанский Молочник Сливки 10%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina_s_a's weight history
|