Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
108.7 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 November 2019:
|
1617 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 59.44g | Carb: 176.96g.
Breakfast: Магнит Хурма, Соевое Молоко, Американо, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон с Виноградным Соком , Овсяноблин. Dinner: Вино Красное Сухое, Domino’s Pizza Пицца Гавайская. Snacks/Other: Магнит Хурма, Плеза Льняная Каша, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia.Rain's weight history
|