Jantinha de sábado: salpicão de frango com maionese light, alface, cenoura, ervilha e palmito.
Diet Calendar Entries for 02 November 2019:
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1007 kcal
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Fat: 31.44g | Prot: 59.88g | Carb: 129.27g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Banana. Lunch: Alface, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Dinner: Qualitá Palmito Açaí , Cenouras, Azeitonas Verdes, Ervilhas (Congelado), Alface, Hellmann's Maionese Light, Frango Desfiado. Snacks/Other: Peras, Maçã. more...
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2243 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Quem preparou seu prato? Está com um visual lindo, parabéns 👏👏
02 Nov 19 by member: ROSA 1996
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Que prato lindo... até parece refeição feita pelo Master chefe....👍
03 Nov 19 by member: Cirlaine
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Rosa: eu mesmo fiz, baseado em um antigo prato do restaurante Petiskeira, de Porto Alegre.
Cirlaine: sim!!!! As vezes ataco de master cheff em casa.
Ficou uma delícia.
03 Nov 19 by member: Vinicius Souza
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Parabéns pelo capricho. Até pra comer fica melhor 😋
03 Nov 19 by member: ROSA 1996
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03 Nov 19 by member: Valeria Caruzo
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