Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
149.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 November 2019:
|
1595 kcal
|
Fat: 72.73g | Prot: 36.96g | Carb: 196.83g.
Breakfast: Чай, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон. Lunch: Вода, Яблоки. Dinner: Orion Чокопай, Славянка Тортик Боярушка, Чай, Батон, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Хрустящим Печеньем, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна Андреевна К.'s weight history
|