|
masih gak percaya bisa sampe 61 kg dari februari nimbang 85 kg :') padahal cuma defisit kalori, sebisa mungkin masak sendiri, olahraga paling kehitung jari dalam sebulan.. gak perlu beli obat pelangsing!
|
134.5 lb
Lost so far: 52.9 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 2.2 lb a week
|