Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
118.4 lb
Lost so far: 38.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 October 2019:
|
1391 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 75.87g | Carb: 151.83g.
Breakfast: Яйцо, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Рисовая Мука, Образ Жизни Овсяная Мука, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%. Snacks/Other: Nestle Кит Кат (46г), Milky Way Шоколадный Батончик, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль со Вкусом Клубники. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MaryPr21's weight history
|