Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
121.7 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 October 2019:
|
1354 kcal
|
Fat: 62.96g | Prot: 67.91g | Carb: 145.75g.
Breakfast: Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Каравай Лаваш Армянский, Санта Бремор Ветчина Лососевая, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Тушеные Овощи, Тефтели Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Варенье, Сырники Диетические. Snacks/Other: Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Яблоко, Сыр Маасдам, Льняное Масло. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена_V's weight history
|