Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
122.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 October 2019:
|
684 kcal
|
Fat: 16.87g | Prot: 52.66g | Carb: 83.77g.
Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Dinner: Яйцо, Красные Помидоры. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
жиробасик22's weight history
|