Elfje69's Journal, 27 October 2019

Sjongejonge, staat mn heerlijke tosti uit de omeletmaker amper op de foto :-( Was een broodje van amandelmeel met roomkaas en toen spek en kaas ertussen. met de rest vd wortel-knolselderijsoep van vrijdag.

Diet Calendar Entries for 27 October 2019:
1283 kcal Fat: 67.77g | Prot: 78.86g | Carb: 68.29g.   Breakfast: Nevo Blauwe Bessen, Vers, AH Nederlandse Aardbeien, Layenberger Protein Müsli, Ananas-Maracuja, Myprotein Vitafiber, TopVit Magere Kwark Aardbei-Framboos, Lidl Skyr Naturel. Lunch: Milbona Bio-Roomboter,  Brood enzo, Molenbrood van KHa broodmix De Zandhaas, Ei. Dinner: Euro Shopper Geraspte Milde Kaas 45+, Ons Thuis Merk Katenspek, Brood enzo, Omeletmaker, tostibroodje, Soupmaker, Wortel-Knolselderijsoep. Snacks/Other: Gebak Groot, Appel-Kruimel Plaatkoek, Mandarijn, J.D. Gross Arriba 95% Cacao. more...
1957 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Elfje69's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.