Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
135.6 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2019:
|
3749 kcal
|
Fat: 128.17g | Prot: 160.33g | Carb: 482.86g.
Breakfast: Яичница, Хлеб Цельнозерновой, Фундук Фундук, Rosso Миндаль , Яичница, Хлеб Цельнозерновой, Фундук Фундук, Rosso Миндаль . Lunch: Чуду, ВкусВилл Чуду с Мясом , Чуду, ВкусВилл Чуду с Мясом . Dinner: Окей Виноград Черный , Чуду. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ZainabG05's weight history
|