Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
210.3 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2019:
|
2160 kcal
|
Fat: 89.40g | Prot: 50.21g | Carb: 288.26g.
Breakfast: Монастырский Двор Печенье Злаковое Здоровье, Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Lunch: Мёд, Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Дикси Рис Пропаренный . Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Активия Йогурт, Чистая Линия Мороженое Пломбир Крем-Брюле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IrinSkyChik's weight history
|