|
Diet Calendar Entries for 23 October 2019:
|
2083 kcal
|
Fat: 96.82g | Prot: 86.47g | Carb: 226.82g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сливочное Масло, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Овсяная Каша на Молоке, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Щи с Мясом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Тёма Индейка, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Rosso Миндаль, Груша. Snacks/Other: Груша, Банан. more...
|
|
2884 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alfovec's weight history
|