|
лосось запеченный и крабовый салат, 625 калорий!!
Diet Calendar Entries for 23 October 2019:
|
1236 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 82.61g | Carb: 76.78g.
Breakfast: Натали №9 Творог из Кефира 1,5% Заморозка, Menz&Gasser Джем 100% La Frutta, Juhayna Natural Yoghurt Йогурт Белый 105 Гр в 1 шт.. Lunch: №89 Салат с Крабовыми Палочками, №77 Лосось Запеченная. Dinner: Juhayna Кефир 1,5% Rayeb Light 440Мл в 1Шт, Germa Natural Wheat Germ Rich In Protein. Snacks/Other: Schogetten Dark Chocolate, Лосось Слабосоленый Smoked Salmon Stripes 250Гр В1шт, Магнит Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
|
2303 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 40 minutes, Hula Hoop - 16 minutes, эллипсоид 22,5 км в час - 15 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 35 minutes, Google Fit - 22 hours and 14 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalkacvet's weight history
|