Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2019
|
127.9 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 October 2019:
|
1941 kcal
|
Fat: 58.48g | Prot: 65.49g | Carb: 290.36g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Twix Mini, Storck Toffifee , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Банан. Lunch: Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса в Карамели, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Дымов Колбаса Сыровяленая Чоризо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Milky Way Minis. Dinner: Twix Mini, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Gallina Blanca Соус Наполетано, Яблоко Зеленое, Storck Toffifee , Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков. Snacks/Other: Milky Way Minis, Twix Mini, Яблоко, Банан, Hame Паштет из Индейки, Яблоко Зеленое, Milky Way Minis. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
РитаКуленко's weight history
|