|
gister: 1799 verbruik inname was hoger, toch weer een kilo eraf, maar inderdaad gister veel gedronken. ongeveer drie liter.
Diet Calendar Entries for 21 October 2019:
|
1802 kcal
|
Fat: 80.82g | Prot: 53.15g | Carb: 219.25g.
Breakfast: Appel, Melk (Vol), Heinz Sandwichspread Naturel, Lidl Zonnebloempit Brood. Lunch: Lidl Zonnebloempit Brood, Heinz Sandwichspread Naturel, Maaltijdsoep. Dinner: Komkommer (met Schil), Jumbo Eiersalade, Olijfolie, Rode Paprika, Milbona Edammerkaas 40+, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Gebakken of Gekookte Polenta. Snacks/Other: Fin Carré Hazelnoot Chocolade, Appel. more...
|
|
1948 kcal
|
Activities & Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 19 minutes, Resting - 15 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|