|
Доброе утро понедельника FS 🌼 Быстрый, вкусный завтрак и на работу.. Всем отличной трудовой недели 😍👌
Diet Calendar Entry for 21 October 2019:
|
1426 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 99.38g | Carb: 152.14g.
Breakfast: Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, King Island Кокосовые Чипсы, Гранола Банановая Илона, Delikate Serek Wiejski 4%. Lunch: Творожная запеканка с маком и изюмом. Dinner: Ostrovit Протеин, Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Нежинская Ряженка 2,5%, Яйцо, Первым Делом Геркулес Хлопья Овсяные. Snacks/Other: Протеиновый пирог. more...
|
|
 Comments
Доброе, Илон!💋Легкого тебе дня и отличного настроения 🌹🌹🌹
21 Oct 19 by member: glaubn
|
Доброе утро золотая 👑 спасибо 🙏 и тебе позитивного денечка😘🌹
21 Oct 19 by member: IlonaKoroleva
|
21 Oct 19 by member: glaubn
|
21 Oct 19 by member: IlonaKoroleva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IlonaKoroleva's weight history
|