ayuchan-m's Journal, 19 October 2019

pm7:05

Diet Calendar Entry for 19 October 2019:
1618 kcal Fat: 73.03g | Prot: 101.85g | Carb: 77.76g.   Lunch: アイエーフーズ スープで食べる もち麦入り 蒟蒻ヌードル 完熟トマト味, チリシーズニングミックス, 大豆で作ったパラパラミンチ, カットトマト, インゲン豆(缶詰), パルメザンチーズ(乾燥すりおろし), ニッポンハム シャウエッセン, ブロッコリ, 豆苗. Dinner: インスタントコーヒー(粉末), ホッケ, 大根. Snacks/Other: 明治 チョコレート効果カカオ72%, さんまの竜田揚げ, ささみ, ウイスキー, ミツカン レモン黒酢ストレート, コーヒー, アサヒビール 贅沢ゼロ. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ayuchan-m's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.