Елена500's Journal, 19 October 2019

Завтрак: Ячневая каша на воде + 60молоко, сливочное масло. Яйцо и семга. Теплых, солнечных выходных!!!🌻🌻🌻

Diet Calendar Entries for 19 October 2019:
3556 kcal Fat: 178.03g | Prot: 158.14g | Carb: 347.11g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Solgar Omega 3 950 Mg, Агуша Молоко 3,2%, Гудвилл Крупа Ячневая. Lunch: Мистер Салат Закуска из Баклажанов по-Корейски. Dinner: Сушеный Инжир, Пятерочка Груша Желтая, Мистер Салат Закуска из Баклажанов по-Корейски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олинеза Лютеница по-Деревенски Крупного Помола, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая, Перекресток Инжир Свежий. more...
1773 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Елена500's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.