claragrube's Journal, 18 October 2019

Mein Gewicht von vor ca.10 Jahren...wenn sich mein Gesicht jetzt noch verjüngen würde... 😂😂😂😂🥂 Ich wünsche euch und euren Lieben ein schönes Wochenende... 🍷🍸

180.8 lb Lost so far: 37.5 lb.    Still to go: 26.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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1629 kcal

Fat: 37.79g | Prot: 117.45g | Carb: 198.37g.   Breakfast: WellMix Protein 90. Lunch: Efessos Bulgursalat Original, Norfisk Delikatessen Stremellachs mit Pfeffer. Dinner: Europäische Weintraubensorte, Farmer's Snack Pflaumen, Harzer Harzer Käse. Snacks/Other: Rocka Nutrition The Vegan Bar Chocolate Brownie , Chiquita Banane. more...

3367 kcal

Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 15 minutes, Fitbit - 22 hours and 45 minutes. more...