Натали#и#Лапочка's Journal, 15 October 2019


Diet Calendar Entries for 15 October 2019:
1980 kcal Fat: 75.15g | Prot: 97.65g | Carb: 237.47g.   Breakfast: Селянське Молоко 1,5%, Яйцо, Творог, Злагода Брынза 30% Жира, Лаваш, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рис, Наша Ряба Голень, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Баклажан, Кабачок, Кулиничи Малятко З Повидлом. Dinner: Айва, Тыква, Куриный Рулет, Кефир (Обезжиренный), Сто Пудов Отруби Овсяные. Snacks/Other: Яблоко, Пастрома Птицы, Очищенные Семена Подсолнечника, Лукас Bifesti, Nestle Lion (42г), Капучино, Зеленый Чай. more...
1825 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Минус 20 кг 
15 Oct 19 by member: Натали#и#Лапочка
Блииин, даже не верится, что это Я.  
13 Dec 19 by member: Натали#и#Лапочка

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Натали#и#Лапочка's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.