maran78's Journal, 14 October 2019


Diet Calendar Entry for 14 October 2019:
2005 kcal Fat: 93.95g | Prot: 99.98g | Carb: 203.82g.   Breakfast: Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Myllyn Paras Овёс Резаный , SPAR Масло Сливочное 82,5%, Авида Молоко 1,5%, Перепелиное Яйцо, Авокадо, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, SPAR Хлеб Финский Заварной, Перекресток Арбуз. Lunch: Брест Литовск Сыр Финский, SPAR Хлеб Финский Заварной, Оливковое Масло, Красный Сладкий Перец, Котлеты из индейки с сыром и творогом. Dinner: Чернослив, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Пятерочка Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яйцо, Суп-Пюре из Тыквы, Магуро Паштет из Тунца "Парус". Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, SPAR Творог Мягкий 0%. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



maran78's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.