Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2019
|
127.2 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 October 2019:
|
340 kcal
|
Fat: 9.31g | Prot: 20.13g | Carb: 45.29g.
Breakfast: Лимон, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Овсяная Каша на Воде, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Капуста, Greenfield Зеленый Чай, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Брокколи на Пару, Зеленая Стручковая Фасоль. Dinner: Добрый Сок Томатный. Snacks/Other: Перекресток Десерт Грейпфрут Нарезанный, Тёрн, Боярышник, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастясия.'s weight history
|