|
Я на Утрожестане если что, меня с него дико разносит.
|
191.1 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 67.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 October 2019:
|
1776 kcal
|
Fat: 63.70g | Prot: 85.47g | Carb: 194.34g.
Breakfast: Vita Energy Смесь Спортивная, Кофе с Молоком. Lunch: Котлеты из Трески, ВкусВилл Йогурт Термостатный Черника-Малина , Сметана , Избенка Запеканка Творожная с Клюквой. Dinner: ВкусВилл Колбаса Варёная, Вино Красное Сухое, Виноград. Snacks/Other: Печеночные Оладьи. more...
|
gaining 11.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oksanabel's weight history
|