Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
125.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 October 2019:
|
1673 kcal
|
Fat: 137.65g | Prot: 92.55g | Carb: 17.83g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Ноги Свиные, Козий Сыр (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Солнце Востока Фундук, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Глобус Курица Бедро Гриль , O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%. more...
|
|
180 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xannochka's weight history
|