|
Мой запоздалый обед переходящий в ужин 636кл.Хороших выходных всем.
Diet Calendar Entries for 05 October 2019:
|
1590 kcal
|
Fat: 75.57g | Prot: 84.85g | Carb: 143.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Вологодское Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметана , Сырники Домашние. Lunch: Скумбрия Запеченная, Картошка Тушеная, Шампиньоны Тушеные, Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, Billa Перец Печеный , Хлеб Дарницкий, Марти Грудинка Домашняя Соленая. Dinner: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Чай. Snacks/Other: Окей Виноград Черный , Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Кофе с Молоком. more...
|
|
2507 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
galochka1960's weight history
|