victoriyagt's Journal, 02 October 2019

Любимый завтрак! Овсянка, арахис, семечки, арахисовая паста, банан.

Diet Calendar Entry for 02 October 2019:
1796 kcal Fat: 43.48g | Prot: 149.92g | Carb: 211.63g.   Breakfast: Вологодское Льняное Масло , Сибирский Кедр Паста Ореховая из Арахиса, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Болгарский Перец, Приготовленная Морковь, Сухие Цельные Семена Кунжута, San Bonsai Лапша Гречневая , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Изюм (без Косточек), Чернослив, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Other: BSN Протеин Syntha-6, Изюм, Курага, Свитлогорье Творог 2%. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



victoriyagt's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.