Diet Calendar Entry for 30 September 2019:
|
1036 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 74.87g | Carb: 113.85g.
Breakfast: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Lunch: Danvita Хлібці Пшеничні Хрусткі З Сиром, Яичный Омлет. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Яблоко Голден. more...
|
|
Comments
Дуже гарно і смачно виглядає 🥰
Розібралися з харчуванням?
30 Sep 19 by member: anyabalakay
|
З харчуванням трішки розібралася, але зійшлися на тому, що мені потрібно набрати 2кг
02 Oct 19 by member: Olha24
|
Оль, а как и с кем вы это решали?
02 Oct 19 by member: julyaZam
|
02 Oct 19 by member: Olha24
|
02 Oct 19 by member: zavarnyshka
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olha24's weight history
|