EnJuli's Journal, 28 September 2019

Обещанный пост про коррекцию зрения. Да, это не про худение и еду, зато про цели и мечты.
26/09/19 - для меня это теперь не просто дата, а день возвращения зрения. День, о котором я мечтала долгие годы.

Операция занимает 20-25 минут и достаточно безболезненная. Просто неприятно (ну мы ж понимаем, что это не spa-процедура) и очень страшно. Ограничения до и после самые минимальные: 2 дня не пить 🍷, 3 недели без сауны и бассейна, за неделю до операции не носить линзы, первую неделю после операции не краситься🙈 и беречь глаза от прикосновений. Пьём обезболивающие и капаем в глаза разные выписанные капли. Все просто.
7-8 часов после операции подколбашивает знатно: резь в глазах, сопли и слезы, боязнь любого света. Так что солнечные очки и плотные шторы на окнах - лучшие друзья на первое время)) Кстати о друзьях. Мне очень помогла поддержка близких, т. к. состояние беспомощности все же есть)
Но чёрт возьми, какой это был кайф, когда я проснулась ночью и увидела время на часах!Прям цифры увидела! Раньше в том углу комнаты было лишь светящееся пятно))).
Да, этот мир прекрасен) правда оказалось, что у мужа седые волосы, у меня морщинки, да и ремонт в квартире пора делать 😂 ну и ладно))

---

1851 kcal

Fat: 88.48g | Prot: 130.47g | Carb: 133.73g.   Breakfast: Манник, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Груша, Лактика Йогурт Греческий 4%, Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Lunch: Кофе, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Семга на Гриле, Приготовленная Брюссельская Капуста. Dinner: Сушеные Яблоки, Груша, Лактика Йогурт Греческий 4%, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Сушеные Яблоки, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Чай. more...