|
Нога 52,8
|
120.2 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2019:
|
1302 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 105.71g | Carb: 130.50g.
Breakfast: Lucky Days Шоколад, President Творожный Крем С Зеленью, АРТА Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой . Lunch: Lucky Days Шоколад, Хлебопек Хлеб, Запеканка с Творогом и Изолятом Белка, President Творожный Крем С Чесноком, Egg White, Перекресток Брокколи. Dinner: На здоровье Шоколад, Магнит Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком, Egg White, Мой Протеиновый Кекс, Carte D'Or Сорбет Манго-Маракуйя, Свитлогорье Вафельная Трубочка. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Aloha Lara's weight history
|