Мария Черевкова's Journal, 27 September 2019

10.00 завтрак

Diet Calendar Entry for 27 September 2019:
773 kcal Fat: 27.53g | Prot: 36.02g | Carb: 105.08g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Золотой Изюм (без Косточек), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Льняные Семена. Lunch: Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Магнит Венигрет Овощной , Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other:  Яблоки Гала. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Скажите Вы Немолоко так пьёте или просто добавляете вместо молока?  
27 Sep 19 by member: KIRA15051976
Добавляю в кофе и и кашу уже год наверное  
27 Sep 19 by member: Мария Черевкова
Добавляю в кофе и и кашу уже год наверное  
27 Sep 19 by member: Мария Черевкова
Спасибо, надо попробовать 
27 Sep 19 by member: KIRA15051976

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Мария Черевкова's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.